WOD

30.08.2013 17:00

Pokročilí/Začiatočníci

- Thruster

- Preskok na švihadle

- Deadlift

- Zdvíhanie nôh v ľahu

- Príťahy činky k brade

- Triceps dip

- Kettlebell swing

- Sit - up

20s repeat 10s relax

Time: 00:24:00